Integrative Ernährung für die Frauengesundheit
Vier ausgewählte Meisterklassen, die weibliche Bedürfnisse optimal nähren – für ein gesundes, kraftvolles Leben.
Ideal für Frauen in Gesundheitsberufen, um sich und andere besser zu unterstützen.
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Darum braucht Frauengesundheit Frauenversteher:innen
Nur maßgeschneiderte Ansätze unterstützen in dieser herausfordernden Zeit unsere Gesundheit optimal. Medizin die für Männer gemacht wurde ist hier Fehl am Platz und hilft uns in stressigen Situationen NULL komma NULL. Durch meine ausgewählten Meisterklassen bekommst du innovative Werkzeuge und inspirierende Impulse, um dich und die Frauen, die du begleitest noch besser zu unterstützen und in die ureigene Kraft zu bringen.
Abseits von den Mythen der Mainstream-Ernährung - gezielt und auf den Punkt gebracht und vor allem so, dass es in den Alltag passt.
🌿 clever & wirkungsvoll 🌿
Integrative Ernährung für die Frau
Abgestimmt auf die weiblichen Bedürfnisse, um gesund und in unserer Energie zu bleiben.
Bye bye Halbwissen & Falschinformationen!
Willkommen bei Ernährung mit Herz und Hirn für die Frau!
Gerade in der Frauengesundheit gibt es viele Meinungen und Trends. Ich weiß, dass du dich laufend weiterbildest, eifrig lernst, suchst und recherchierst. Doch oft bleiben Zweifel, weil es so viele unterschiedliche Meinungen gibt. "Frau" will ja nichts falsch machen!
Wusstest du, dass ein Großteil der Medikamente und Diätempfehlungen auf Studien basiert, die hauptsächlich an Männern durchgeführt wurden? Dies führt oft zu pauschalen, wenig effektiven Lösungen für uns Frauen. Mit meiner Methode der integrativen Ernährung setze ich in der Online.Summerschool genau hier an und bringe dich als Therapeutin und deine Kundinnen in die Umsetzung mit wirksamen Lösungen.
Du kommst in die Umsetzung
Du lernst, wie gezielte Ernährungsumstellungen den Menstruationszyklus beeinflussen und Beschwerden lindern. Du erfährst, wie die richtige Diät Stresshormone wie Cortisol regulieren kann. Wir erkunden gemeinsam die Rolle der Ernährung bei der Lebergesundheit, widmen uns dem therapeutischen Kochen für die Wechseljahre und entdecken die Kraft der Kräuter in der Frauenheilkunde.
Dein Erfolgs-Bonus: Du gewinnst von Beginn an Sicherheit und Kompetenz und wirst als Expertin für Frauengesundheit wahrgenommen. Du agierst mit Herz, ohne Druck und ohne Verbote.
Deine Erfolge beginnen zu fließen – es macht Spaß und das sieht man dir an!
Hallo, ich bin Dr. Claudia Nichterl
Als Gründerin der Akademie für integrative Ernährung und erfahrene Unternehmerin mit über 20 Jahren Expertise im Bereich Ernährungswissenschaft, TCM, Psychologie sowie alltagstauglicher Ernährung, teile ich mein umfangreiches Wissen aus 8000 Ernährungsberatungen, hunderten Kochkursen und über 30 Koch- und Fachbüchern.
Mein Ziel ist es, dass Menschen wie du, die in einem Gesundheitsberuf tätig sind ihr eigenes Wohlbefinden und das ihrer Klienten, Patienten und Kunden durch integrative Ernährung nachhaltig verbessern und dabei Freude an ihrem so wichtigen Beruf haben.
Meine Erfahrungen und Knowhow teile ich mit dir, um deinen Arbeitsalltag stressfrei und effizient zu gestalten. Es ist mir ein Anliegen dein Unternehmertum & deine Lebensfreude zu fördern.
Denn: Der Mund ist das Tor zu Gesundheit! Jeden Tag auf´s Neue!
"Meine Vision - und dafür gebe ich als Europas führende Expertin für integrative Ernährung alles - ist, dass alle Menschen, die in einem Gesundheitsberuf arbeiten, das Potential von integrativer Ernährung nutzen, um ganzheitlich und nachhaltig zu wirken.
So erfahren ALLE - Therapeuten und Kunden - mehr Erfolg und mehr Gesundheit verbunden mit Leichtigkeit und Lebensfreude. Das ist mein Traum!"
Dr. Claudia Nichterl -
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Verändern wir Frauengesundheit nachhaltig!
Erweitere dein Angebot um frauenspezifische Ernährungsthemen. Netzwerke mit Expertinnen aus dem Bereich der integrativen Ernährung und tausche dich über Erfahrungen und Wissen aus. Lerne Neues und erhalte praktische Impulse, die du direkt in deine Praxis integrieren kannst. Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Zugang zu vier Tagen voller inspirierender Lerninhalte und wertvoller Diskussionen.
Durch die ausgewählten Meisterklassen mit Praxis-Beispielen bekommst du einen klaren roten Faden, um Frauengesundheit mit Ernährung aus einem ganz anderen Blickwinkel betrachten und anzuwenden - für dich und deine Kundinnen.
Es fällt dir dadurch einfach, in Frauenthemen sicher und kompetent zu sein.
Die Meisterklassen im Detail
- Zyklus im Gleichgewicht: Mit integrativer Ernährung zu weniger Beschwerden
Integrative Ernährung ist der Schlüssel zu deinem Wohlbefinden! Entdecke heute spannende neue Wege, wie du mit gezielter Ernährung mehr Balance in deinen Zyklus bringen und Beschwerden effektiv reduzieren kannst. - Cortisol im Griff: Integrative Ernährung als Schlüssel zur Stressbewältigung und
Hormonbalance
Stress und Hormonbalance hängen eng miteinander zusammen und beeinflussen sich gegenseitig. Freu dich darauf, mehr darüber zu erfahren, wie du mit integrativer Ernährung effektiv Stress reduzieren und deine Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen kannst. - Lebenswichtige Balance: Ernährung für eine gesunde Leber und optimale Cholesterinwerte
Gezielte Ernährung kann deine Lebergesundheit unterstützen – lass dich inspirieren, wie du deine Cholesterinwerte verbessern und deine Gesundheit auf ganzheitliche Weise fördern kannst! - Kochkunst in den Wechseljahren: Therapeutische Rezepte für Wohlbefinden und Balance
Therapeutisch abgestimmte Rezepte können das Wohlbefinden und die Balance in den Wechseljahren unterstützen. Entdecke kulinarische Wege, für Genuss und Gesundheit in dieser Wandlungsphase. - FAQ Fragerunde
Willkommen zu den am häufigsten gestellten Fragen! Hier beantworte ich häufig gestellte Fragen zu den Meisterklassen.
Das sagen Kunden
Jessica Lehmann
Heilpraktikerin, Deutschland
"Claudia verbindet TCM und Ernährungswissenschaft auf so eine verständliche und praktische Weise, dass man wirklich mit kleinen Empfehlungen große Wirkung beim Patienten erzielen kann."
Laurence Bussard
Reflexologin, Schweiz
"Ich habe Selbstsicherheit gewonnen, meine Kunden befolgen meine Tipps und es geht sehr schnell voran, sie setzen um und es geht ihnen wirklich besser."
Nicole Großheim
TCM Ernährungsexpertin, Deutschland
"Ich kann die integrative Ernährung auch nur empfehlen. Ich bin in der Zeit auch persönlich sehr gewachsen und bin sehr viel selbstsicherer geworden, weil ich die Zusammenhänge einfach gut erklären kann."
Die ausgewählten Meisterklassen sind deine Schatzkiste für die Weiblichkeit
Integrative Ernährung für die Frau
In unserem hektischen Alltag jonglieren wir Frauen ständig zwischen Arbeit, Familie und sozialen Verpflichtungen. Zwischen Meetings, Kinderbetreuung und endlosen To-Do-Listen bleibt kaum Zeit für uns selbst. Die eigene Gesundheit bleibt meist auf der Strecke - aber wie sollen wir uns dann um all das kümmern, wenn wir selbst nicht in unserer Energie sind?
Mit den Meisterklassen bekommst du schnelle, effektive Tools und frische Impulse, um Frauen optimal zu unterstützen – perfekt für den quirligen Alltag!
Was du lernen wirst:
- Wie du mit gezielter Ernährung den Menstruationszyklus positiv beeinflusst und Beschwerden lindern kannst.
- Methoden zur Regulation von Stresshormonen wie Cortisol durch die richtige und typgerechte Ernährung.
- Die Rolle der Ernährung bei der Lebergesundheit und Cholesterin
- Die therapeutische Anwendung von Kräutern in der Frauenheilkunde.
- Therapeutisches Kochen für Frauen in den Wechseljahren.
Du lernst, wie du Frauen in der Menstruation und bis über den Wechsel hinaus in ihrer Kraft stärken kannst.
Ich freue mich darauf, dir mit meiner bewährten Methode zu zeigen, wie du schon ab Tag 1 deine Kundinnen begeistert in die Umsetzung bringst und sie auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleitest.
Bereit für den Wandel? Let's do this!
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Meisterklassen-MIX: integrative Ernährung für die Frau
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Dieser EXTRA-Bonus bedeutet für dich, dass du tiefgreifende Einblicke und praktisches Wissen über die integrative Ernährung mit ihren Säulen der Traditionellen Chinesische Medizin, Ernährungswissenschaft und Psychologie erhältst. Du erfährst, wie du effektive Ernährungsstrategien in deinem Alltag und Beruf umsetzen kannst. Außerdem erhältst du Zugang zu speziellen Rezepten, Übungen und Akupressurtechniken, die die Verdauungskraft und Stoffwechselleistung stärken, um eine gesündere Zukunft zu gestalten - die perfekte Kombi, um integrative Ernährungsskills anwenden zu können.
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Integrative Ernährung START - der 8-wöchigen Online-Kurs für Einsteiger & Fortgeschrittene
Du bekommst tiefgreifende Einblicke und praktisches Wissen über die integrative Ernährung mit ihren Säulen der Traditionellen Chinesische Medizin, Ernährungswissenschaft und Psychologie. Du erfährst, wie du effektive Ernährungsstrategien in deinem Alltag und Beruf umsetzet.
8 Wochen lang werden Videos freigeschalten: Vom fundierten Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin, Ernährungswissenschaft und Psychologie bis hin zu köstlichen typgerechten Frühstücken. Wie du ohne Fleisch proteinreich essen kannst - und warum Protein so wertvoll ist - inkl. aller ernährungswissenschaftlichen Insights. Erfahre, wie die 5-Elemente-Küche in den Alltag passt und wie man Thermik und Geschmack geschickt einsetzt. Entdecke die Heilkraft der Mitte und die Dos und Don'ts der 5-Elemente-Küche. Fit mit den richtigen Fetten, Fallbeispiele aus der Praxis und Beratungstechniken runden die kulinarische Reise ab.
Außerdem erhältst du Zugang zu speziellen Rezepten und Akupressurtechniken, die die Verdauungskraft und Stoffwechselleistung stärken, um eine gesündere Zukunft zu gestalten.
- Wunschgewicht erreichen und langfristig halten
- TCM Spezial Rezepturen und Teemischungen
- Anleitungen zu Körperübungen und Akupressur für einen aktiven Stoffwechsel
- 5 Elemente Rezepte – einfach, schnell und bekömmlich
- TCM Grundlagen zum Nachlesen
- Fragebogen zum Erkennen des Stoffwechsel-Typs
- Empfehlungen für den Fülle-Typ bzw, Mangel-Typ
- Vegetarische und vegane Rezept-Auswahl
- Beratungstechnik
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Bei Einmalzahlung 🎁 kommt zusätzlich ein Geschenkpaket mit meinem Buch "50 plus " zu dir nach Hause
Ausgewählte Meisterklassen
Integrative Ernährung für die Frau
Zur Teilnahme braucht es lediglich Computer oder Mobiltelefon mit Internet.
Du bekommst sofort Zugang zu den Inhalten und der begleitenden Facebook-Gruppe
für DICH
Jetzt anmeldenDu hast noch Fragen?
Wir haben hier oft gestellte Fragen gesammelt und beantwortet.
Für wen sind die Meisterklassen geeignet?
Was kostet es und welche Leistungen sind inklusive?
Wie melde ich mich an?
Bekomme ich eine Teilnahmebestätigung?
Wo finde ich die Kursinhalte?
Ich freu mich auf dich
Deine Claudia
Dr. Claudia Nichterl
& das Team der Akademie für integrative Ernährung
